三月的泽州，春暖花开，来泽州这些地方“热辣”运动，燃烧卡路里，甩开“每逢佳节胖三斤”，拒绝“过年肥”~

— PART1 —

吸氧健身 爬山

三月的珏山，杨柳含青，春桃烂漫，一片生机盎然。

珏山，位于市区东南13公里处的丹河南岸，主峰海拔973米，以险峻、雄奇驰名，古有“晋魏河山第一奇”之美称，“珏山吐月”为晋城四大名胜之一。

在放松的春日，来珏山登高祈福，一边饱览秀丽山景，一边呼吸着新鲜空气，尽情享受着登山的乐趣。珏山险峻，登顶也至少需2小时，妥妥消耗1000卡路里。恰逢“三八”妇女节，上珏山做一天女神仙，伴随着袅袅仙音，在最放松的春日空间沉浸冥想。

可寒山位于泽州县大东沟镇，北接方山，西连岳城山，南到辛壁、东烟，东抵南坪、峪南，自古乃避兵之地。海拔虽不高，但景色秀美，沿上山步道而上，双腿动起来，享受运动的酣畅淋漓。

老翁山又称为圣翁山，位于泽州县大箕镇坂头村东，距市区东二十公里，玉帝河从山脚下川流而过，奇峰幽谷，美景如画，拾级而上，不仅消耗能量，还挑战耐力，一路上的风景，更令人心旷神怡。

— PART2 —

去感受风 骑行

大阳古镇

气温回升，天气转暖，又到了骑行的最佳时间，春日骑行，一路上都充满醉人的气息，让人心生暖意，收获满满快乐。骑行大阳古镇，看庭前花开花落，看天边云卷云舒，忘却世俗烦恼，共享此刻宁静。

冶底岱庙历经了千年的秋风萧瑟和落叶纷忙，庙内的每一处都蕴藏着无尽禅意，让人内心宁静。沿着乡村小道骑行，青山绿水相伴，鲜花绿树随行，一路鸟语花香，莺歌燕舞，好不惬意。

小寨古堡又名玫瑰圣母教堂，因电影《一九四二》《白银帝国》揭开了它神秘的面纱。玫瑰圣母教堂伫立一块完整的磐石之上，如一艘慈航，穿行在苍茫的尘世间……骑着车转一转，在这座中西合璧的古堡教堂里，会发现还藏着不少小惊喜。

— PART3 —

公园休闲 跑步

五谷山公园东临高铁晋城东站，背靠丹河湿地公园。以五谷为文化根基，融入了当地农耕文化，打造了有房舍、有农田、有自然的空间层次，是一个以农耕文化为主题的生态休闲公园。沿着公园步道跑步或散步，曲曲折折，赏景与运动都不可辜负。

走在丹河湿地公园的小路上，阳光下波光粼粼的水面，树上叽叽喳喳的鸟鸣，仿佛让人置身纯净的大自然，心情畅然。沿着湿地公园河道旁蜿蜒的步道，运动慢跑，是一种不错的体验，富有生活气息。

沿着府城街进入北石店河公园，这里有空地、有树林、有草坪、有水塘，可以漫步、休闲、徒步、游玩，是丹河新城“家门口的后花园”，天气暖和了，很多家长带孩子来这里玩耍，气氛特别欢乐，也有老年健身锻炼活动区，是平日里休闲健身的好去处。

三月春暖花开健身减肥正当时一起动起来燃烧我们的卡路里！